栄養のバランスを考えた献立を【6年　栄養教諭訪問】

今日は6年生の教室に栄養教諭がやってきて、献立を立てるときにどのようなことに気を付けているかお話をしてくださいました。主菜、副菜、汁物の一汁三菜のことや、五大栄養素の中で摂取しにくい無機質（カルシウムやミネラルなど）を効率よくとるため牛乳がついていることなど、分かりやすくお話してくださいました。冬休みの間に、どこかで食事のメニューを考えて家族で一緒に作ってみるのも楽しいかもしれませんね。お話を聞きながら、美味しそうに休息を食べていた６年生でした。